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透氣保暖

Nike Pro HyperWarm 大童 (男童) 連帽上衣採用具排汗機能的精工絨毛與加大連身帽設計,在寒冷時節提供透氣溫暖與包覆感受。

優點

  • Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適
  • 背部精製絨毛片式剪裁,展現透氣溫暖
  • 人體工學縫線讓動作更加自然
  • 多片拼接的大型連身帽,強化包覆度
  • 袖口拇指洞完美穩定貼合

  • 產品詳細資料

  • 材質:Dri-FIT 88% 聚酯纖維/12% 彈性纖維
  • 可機洗
  • 進口




  • 產地: 斯里蘭卡









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    每年年終各大百貨公司周年慶,不少民眾搶折扣為之瘋狂,常一逛4、5小時,「周年慶症候群」跟著上身,不但腳痛、手麻,連腰背也痠到不行。復健科醫師說,這一個月來因相關症狀求診人數明顯增多,檢查發現因久站、久坐造成的「骨盆前傾」為大宗,不少人在逛完周年慶後腰痠症狀加劇而就醫。

    32歲王小姐日前和朋友到百貨公司搶購化妝品、換來店禮,忘了停下來休息;因平常久坐辦公室沒運動,加上穿高跟鞋逛了4、5小時,當下她只覺得腰痠背痛,第二天起床,腰竟然完全直不起來,嚇得趕緊就醫。

    七賢脊椎外科醫院復健科主任李婉琤說,王小姐因久坐少動,外觀看來小腹凸出、腹肌無力、屁股翹,已有骨盆前傾現象,加上逛街過久造成腰部髂腰肌及大腿前側的股直肌過度緊繃,又沒適時放鬆,才導致「歪腰」。當場指導她拉筋、放鬆腰部肌肉等技巧後,王小姐總算能慢慢直起身來。

    李婉琤表示,骨盆前傾主要是因久坐、久站、少運動,造成腰椎底部的髂腰肌及後臀的股直肌變短、變緊,導致尾骨、坐骨上提,脊椎過度前突,X光上看起來骨頭沒問題,患者卻長期為腰痠所苦,反覆發作就醫。

    李說,除了周年慶顧客外,原本工作時就需久站的百貨公司櫃姐,更因這段期間過於忙碌,一站10多個小時,不少已有骨盆前傾的老病號也紛紛回診就醫。

    李婉琤提醒,必須久站的服務業及久坐的上班族,每40分鐘就要變換姿勢休息、走動、收小腹,每天拉筋放鬆股直肌、鍛鍊腹肌力量,以減少骨盆前傾狀況發生。

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    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    基隆市一○三學年度國小及哪裡買國中學童過重及肥胖比率都是二成九一,比全國高。基隆衛生局指出,兒童長期肥胖會導致許多健康問題,造成心臟結構異常,並增加成人時的心血管疾病風險。

    據教育部學生健康檢查資料顯示,全國國小及國中學生過重及肥胖率各為二成九及二成八八,基隆市更多了一點點;衛生局指出,兒童肥胖會導致許多種種健康問題,例如早發的糖尿病,高血壓、高血脂,心血管疾病、氣喘及心理健康。研究發現更顯示,孩童時期長期肥胖會造成心臟結構異常,並增加成人時的心血管疾病風險。

    衛生局表示最新出版,健康的飲食習慣需要有支持性的環境,能提供學童安全、營養、均?的飲食環境,改善學童飲食習慣,並減少肥胖發生。

    上學年度衛生局共輔導九所學校十六家早餐店,今年度新增七所學校十家早餐店,結合衛生福利部基隆醫院、礦工醫院、宏芯營養諮詢中心三位營養師,針對校園周邊早餐業者進行輔導,以少油、少鹽、少糖、多蔬果烹調方式,推動清楚、易懂的食物健康標示,提升學童健康採購及認知。

    衛生局希望提供健康飲食給市民,給予多元均衡飲食的選擇;有關訊息校園周健康飲食店家資訊可至基隆市E化博物館網站參考。

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